挂霜山药豆是一道口感独特,营养丰富的传统美食。它的制作过程并不复杂,但需要一些耐心和技巧。以下是挂霜山药豆的详细做法。
材料准备:
1. 霜山药豆:200克
2. 盐:适量
3. 鸡精:适量
4. 清水:适量
5. 色拉油:适量
步骤一:准备
1. 将霜山药豆洗净,去掉顶部打结的部分,剥去外皮。
2. 将洗净的山药豆放在清水中浸泡30分钟,以去除苦味。
步骤二:腌制
1. 将山药豆沥干水分,放入一个干净的容器中。
2. 加入适量盐和鸡精,搅拌均匀,确保山药豆表面均匀涂上调料。
3. 盖上容器,放在室温下腌制2小时,让调料充分渗入山药豆中。
步骤三:挂干
1. 取一块干净的纱布或纱巾,将山药豆平均分布在上面,保持一定的间隔。纱布可以用绳子系住。
2. 在通风良好的地方放置纱布,让山药豆风干。这个过程可能需要一到两天的时间,取决于风力和湿度。
步骤四:炸制
1. 在炒锅中倒入适量的色拉油,加热至七成热(大约160摄氏度)。
2. 将山药豆逐批放入热油中炸制,炸至表面金黄酥脆。
3. 用漏网捞出炸好的山药豆,沥干油分。
步骤五:调味
1. 将炸好的山药豆放入碗中。
2. 撒上适量的盐和鸡精,然后轻轻地拌匀。
3. 让山药豆静置数小时,以使其更加入味。
现在,我们的美味挂霜山药豆就制作完成了。它可以作为零食,也可以配饭或者沙拉一起享用。它的口感酥脆,香甜可口,同时富含蛋白质和纤维素。不仅可以增加食欲,还能提供丰富的营养。希望你能喜欢这道美食!
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