酸菜鱼豆腐是一道经典的川菜,口味酸辣开胃,非常受欢迎。下面我来介绍一下酸菜鱼豆腐的家常做法。
原料准备:
1. 鱼肉:可以选择草鱼、鲤鱼等带骨的鱼,约500克。
2. 豆腐:选择嫩豆腐一块,切成块状备用。
3. 酸菜:约100克,先用水泡软,去除泡菜的咸味。
4. 干辣椒、花椒:适量。
5. 蒜瓣、姜块:适量。
6. 料酒、盐、生抽、醋、糖:适量。
7. 鸡精:少许。
8. 花椒油:适量。
做法步骤:
1. 鱼处理:
- 鱼洗净,切成块状,用料酒腌制10分钟,去腥。
- 烧开一锅水,将鱼块放入焯水一下,捞出备用。
2. 调料炒制:
- 热锅凉油,放入花椒和辣椒煸炒出香味。
- 加入蒜瓣、姜块炒香。
- 加入酸菜翻炒均匀。
3. 炖煮:
- 加入水至锅中,水量适合可以盖过鱼肉、豆腐和酸菜。
- 放入鱼块和豆腐,开中小火炖煮约15分钟,鱼肉变白后捞出备用。
4. 调味:
- 将鱼汤倒入另一锅中,放入盐、生抽、醋和糖,根据个人口味调量。
- 大火烧开,尝一下酸甜程度是否适合,可以适当加糖或醋调整。
- 适量加入鸡精,提鲜。
5. 享用:
- 将酸菜、豆腐倒入炒好的酱料中煮沸,再将煮好的鱼块平铺盖在豆腐和酸菜上。
- 撒上少许花椒油,提香。
- 家常酸菜鱼豆腐就可以享用啦。
这就是酸菜鱼豆腐的家常做法,口味鲜美,重口感,营养丰富。无论是冬天暖胃还是夏天解暑,都是非常适合的一道佳肴。赶紧试试吧!
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