豆腐肉饼是一道美味又健康的家常菜,是由豆腐和肉类制成的。它的制作过程相对简单,下面是一种常见的做法:
原料:
1. 适量的豆腐(嫩豆腐较好)
2. 适量的肉末(可以选择猪肉或鸡肉)
3. 青葱、姜末和蒜末(可根据个人口味适量增减)
4. 盐、鸡精、料酒和生抽(适量)
5. 淀粉(约两勺)
6.油
步骤:
1. 先将豆腐切成小块,并放入清水中浸泡片刻,然后用清水冲洗干净,去掉豆腐身上的腥味。
2. 取一口深锅,加入足够的水,将豆腐放入锅中,用中火煮开,然后转小火煮5分钟,这样可以使豆腐更加香嫩。
3. 煮好的豆腐捞出,放到碗中用勺子或者筷子捣碎成泥状。
4. 另起一锅加入少许油,将肉末放入锅中炒熟,加入姜末、蒜末和葱花炒匀。
5. 炒好的肉末加入适量的盐、鸡精和料酒调味,再加入适量的淀粉使其更加粘稠。
6. 将炒好的肉末放入碗中的豆腐泥中,搅拌均匀使两者混合在一起。
7. 在平底锅中加入适量的油,待油热后,将豆腐肉饼放入平底锅中,小火煎制。
8. 煎至两面金黄即可。
豆腐肉饼制作简单,但要注意掌握好时间和火候,以免烧焦。根据个人口味的不同,还可以加入一些辅料,如胡萝卜丁、蘑菇片等,增添口感和营养。此外,豆腐肉饼也可以配合一些酱油蘸食,提升口味。食用时可以撒上一些芝麻和葱花点缀,更加美味。
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