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腹泻患者的饮食注意大全

发布时间:2020-03-04 11:10:08 阅读: 来源:复合硅酸盐厂家

腹泻患者的饮食注意大全

腹泻患者的饮食注意大全 百度综合

拉肚子虽然是种很常见的疾病,但是对身体的折磨可不小。引起腹泻的原因很多,但多数的腹泻与肠胃有很大的关系,所以在饮食上一定要十分的注意。经常拉肚子的人也可以通过饮食的调理来治愈,那么你知道该怎么调理吗?饮食上有什么注意事项呢?小编今天为你来介绍一下。

怠性腹泻饮食治疗

1.急性期禁食:急性水泻期需暂时禁食,使肠道完全休息。必要时由静脉输液,以防失水过多而脱水。

2.饮食选择:腹泻基本停止后,可供给低脂少渣半流质饮食或软食。少量多餐,以利于消化;如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等,以后逐渐过渡到普食。

3.饮食禁忌:禁酒,忌肥肉,坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果,油脂多的点心及冷饮等。

慢性腹泻饮食治疗

1.低脂少渣饮食:每天脂肪40g左右,过多不易消化并加重胃肠道负担,刺激胃肠蠕动加重腹泻。故植物油也应限制,并注意烹调方法,以蒸、煮、氽、烩、烧等为主,禁用油煎炸、爆炒、滑溜等。可用食物有瘦肉、鸡、虾、鱼、豆制品等。注意少渣,粗纤维多的食物能刺激肠蠕动,使腹泻加重,当腹泻次数多时最好暂时不吃或尽量少吃蔬菜和水果,可给予鲜果汁、番茄汁以补充维生素;少渣饮食可减少肠蠕动、减轻腹泻,故宜进食细挂面、粥、烂饭等。

2.高蛋白高热能:慢性腹泻病程长,常反复发作,影响食物消化吸收,并造成体内贮存的热能消耗。为改善营养状况,应给予高蛋白高热能饮食,并用逐渐加量的方法,如增加过快,营养素不能完全吸收,反而可能加重胃肠道负担。可供给蛋白质l00g/d左右,热能10.46~12,55MJ(2500~3000kcal)。

3.禁忌食物:如粗粮、生冷瓜果、冷拌莱等,含粗纤维多的韭菜、芹菜、榨菜等;坚硬不易消化的肉类如火腿、香肠、腌肉等;刺激性食物如辣椒、烈酒、芥末、辣椒粉,以及肥肉、油酥点心等高脂肪食物。

所以说,“病从口入”这句话还是很有道理的,感染上腹泻这种病,更是这个道理。所以经常拉肚子的人一定要注意自己的饮食,哪些该吃、哪些不该吃,小编在文中已经介绍的十分清楚了。那么远离腹泻,就从生活中的每一个细节开始吧。

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